Herramientas de coaching


RUEDA DE LA VIDA


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Te invitamos a nombrar y puntuar estas dimensiones para analizar el grado de equilibrio o satisfacción en cada área de tu vida utilizando la Rueda de la Vida.

En el equilibrio podemos encontrar felicidad y bienestar. Esta herramienta ofrece una buena fotografía actual que permite identificar las áreas que requieren más atención y desarrollo.

Una herramienta para la vida

Esta herramienta es útil tanto para la autoevaluación como para ser aplicada con la ayuda de un profesional. Genera mayor consciencia y la posibilidad de asumir más responsabilidad, ganando en libertad para actuar en lo que consideramos importante y prioritario en nuestras vidas.


Antes de comenzar, nombra las dimensiones presentadas según tu criterio (Salud, Carrera, Desarrollo Personal, Amor, Relaciones, Ocio, etc) y realizar los comentarios necesarios en cada una de ellas para asegurarte una evaluación completa y personalizada. Asignales en cada Estado un valor del 0 al 10 a cada una, donde 0 representa el nivel más bajo y 10 el más alto.

Dimensiones de la rueda Estado actual Estado deseado Comentarios sobre esta dimensión


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